What is PNF stretching?
0:05
YouTubeParallel Coaching - Personal Trainer Courses
What is PNF stretching?
What is PNF stretching? PNF stretching stands for Proprioceptive Neuromuscular Facilitation PNF uses isometric muscle contractions and progressive stretching to develop the flexibility of a muscle. It is usually assisted by a trainer but can be performed directly by the client (depending on the muscle) if more appropriate. The PNF protocol ...
19.9K viewsJul 3, 2023
Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation PNF Exercises
Aufwärmen mit der PNF: Lust auf ein effektiveres Workout? - FIT FOR FUN
Aufwärmen mit der PNF: Lust auf ein effektiveres Workout? - FIT FOR FUN
fitforfun.de
Sep 25, 2015
Aus Fortbildungfür Personal Trainer Physiotherapeuten & Sport Coaches www rebody de
0:29
Aus Fortbildungfür Personal Trainer Physiotherapeuten & Sport Coaches www rebody de
YouTubeRebody · Personal Training
1 views3 weeks ago
Aus Fortbildungfür Personal Trainer Physiotherapeuten & Sport Coaches www rebody de
0:35
Aus Fortbildungfür Personal Trainer Physiotherapeuten & Sport Coaches www rebody de
YouTubeRebody · Personal Training
1 views2 weeks ago
Top videos
3 Types Of PNF Stretches
0:58
3 Types Of PNF Stretches
YouTubeTrain and Massage
1.9K viewsMar 29, 2024
PNF Patterns D2 Upper Extremity
0:37
PNF Patterns D2 Upper Extremity
YouTubeBrad Johnston
1.6K views4 months ago
PNF Stretching - Hamstrings
0:27
PNF Stretching - Hamstrings
YouTubeAthlete Restoration Co.
3.2K viewsApr 21, 2022
Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation PNF Stretching
Die Wissenschaft des Stretchings: Eine Zusammenfassung dreier systematischer Reviews 🥸✍🏿👂🏾👁️🧠🗣️ Stretching ist eine weitverbreitete Praxis in verschiedenen Bereichen, darunter Sporttraining, Fitnessprogramme und klinische Rehabilitation. Verschiedene Dehntechniken wie statisches, ballistisches, dynamisches und PNF-Dehnen (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) werden eingesetzt, um den Bewegungsumfang der Gelenke zu verbessern. Allerdings hat sich der Schwerpunkt vom statischen Dehne
1:06
Die Wissenschaft des Stretchings: Eine Zusammenfassung dreier systematischer Reviews 🥸✍🏿👂🏾👁️🧠🗣️ Stretching ist eine weitverbreitete Praxis in verschiedenen Bereichen, darunter Sporttraining, Fitnessprogramme und klinische Rehabilitation. Verschiedene Dehntechniken wie statisches, ballistisches, dynamisches und PNF-Dehnen (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) werden eingesetzt, um den Bewegungsumfang der Gelenke zu verbessern. Allerdings hat sich der Schwerpunkt vom statischen Dehne
FacebookPhysio Meets Science
2.2K viewsJul 8, 2023
PNF techniques
11:17
PNF techniques
YouTubeJennifer Reft
126.4K viewsNov 10, 2010
REBODY® PNF Training Modul 1 - Aus- / Fortbildung für Personal Trainer, Physiotherapeuten & Coaches
REBODY® PNF Training Modul 1 - Aus- / Fortbildung für Personal Trainer, Physiotherapeuten & Coaches
YouTubeRebody · Personal Training
28 viewsFeb 14, 2023
3 Types Of PNF Stretches
0:58
3 Types Of PNF Stretches
1.9K viewsMar 29, 2024
YouTubeTrain and Massage
PNF Patterns D2 Upper Extremity
0:37
PNF Patterns D2 Upper Extremity
1.6K views4 months ago
YouTubeBrad Johnston
PNF Stretching - Hamstrings
0:27
PNF Stretching - Hamstrings
3.2K viewsApr 21, 2022
YouTubeAthlete Restoration Co.
🔁 Rhythm. Repetition. Recovery – That’s PNF!
1:35
🔁 Rhythm. Repetition. Recovery – That’s PNF!
564.5K views2 months ago
YouTubeDr Santhosh Jacob
PNF Patterns D1 Lower Extremity
0:46
PNF Patterns D1 Lower Extremity
1.3K views4 months ago
YouTubeBrad Johnston
Shoulder Rehab - PNF D2 Flexion
0:13
Shoulder Rehab - PNF D2 Flexion
1.1K viewsJan 8, 2020
YouTubeDynamic Physical Therapy Chicago
D2 Lower Extremity PNF Patterns
0:48
D2 Lower Extremity PNF Patterns
4 months ago
YouTubeTravis
0:34
D1 Upper Extremity PNF Patterns
1.2K views4 months ago
YouTubeTravis
0:33
Relieve Neck & Shoulder Tension | Upper Trapezius PNF Stretch (Qui…
1.8K views1 month ago
YouTubeMobileWorkoutHouston
0:21
PNF Quadriceps Stretch
1.6K viewsOct 30, 2021
YouTubeAthlete Training and Health
0:35
Struggling with Neck Pain? Try This Scalene Stretch (PNF Method)
1.4K views1 month ago
YouTubeMobileWorkoutHouston
0:09
BLOOD UNIVERSE: A Phineas and Ferb AU Frenzy!
318.1K views3 months ago
TikTokcandyanimosh
1:58
Jazzy on TikTok
342.3K viewsAug 4, 2023
TikTokrevivemovement.strength
1:01
Physio Ric on TikTok
12.7K views3 weeks ago
TikTokphysioric
0:47
Understanding PNF Stretching at StretchLab: Examples and Benefits
244.1K viewsJan 23, 2024
TikTokstretchlablincolnsquare
0:12
Suggested accounts
13.6K views2 months ago
TikTokyoungboy91000
0:08
physiocharlie على TikTok
15.2K views2 months ago
TikTokphysiocharlie
5:16
Mata boncos on TikTok
58.6K views1 month ago
TikTokmataboncos11
2:24
علاج طبيعي لمرضى التصلب المتعدد
24.1K views3 months ago
TikTokdr.ghadanazem
See more videos
Static thumbnail place holder