This morning I taught my debut Nejang self-healing yoga class at Bard...
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FacebookLee Mirabai Harrington
Nejang Tibetan Yoga with Christiana Polites
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Nejang Tibetan Yoga with Christiana Polites
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🧘‍♀️✨ Calma tu mente, sana tu cuerpo con Nejang ✨🌬️ Nejang es la yoga de autosanación de los médicos tibetanos, una práctica ancestral para purificar la energía sutil y restaurar el equilibrio interior. 🌱 Esta yoga terapéutica es una medicina en movimiento que te transforma desde adentro: A nivel físico, libera bloqueos y revitaliza los órganos internos. A nivel energético, equilibra los vientos sutiles para calmar el sistema nervioso. A nivel mental, disipa la agitación y devuelve la clarida
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FacebookCasa Tibet México
¿Sabías que la Yoga tibetana existe? Se llama Nejang y es la yoga secreta de los sanadores tibetanos. 🧘‍♀️✨ No son las posturas que conoces. Son 24 movimientos suaves creados para limpiar el cuerpo, calmar la mente y equilibrar tu energía vital. 🌱 Es una herramienta de autosanación que: Alivia el estrés y la ansiedad. Fortalece la función de los órganos. Te conecta profundamente con tu capacidad de sanar. 🌟 Más que ejercicio, es medicina en movimiento. ¿Te animas a descubrir este secreto mile
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Tibetan yoga | Full body exercise
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How are Nejang Yoga, Pure Lands & the Kalachakra connected? Nida Chenagtsang & Robert A.F. Thurman
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Nejang: Tibetan Healing Yoga and Meditation
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索瓦日巴-【Nejang】藏医治愈瑜伽-2024年9月（60集全集）
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【Nejang】藏医治愈瑜伽-2024年9月
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TIBETAN YOGA: PRINCIPLES AND PRACTICES
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西藏治愈瑜伽-【Nejang瑜伽】理论学习课第一节
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