3 cibi che fanno gonfiare le gambe: ⠀ 1. Salumi – ricchi di sodio e additivi, favoriscono la ritenzione idrica. 2. Alcol – diuretico e disidratante, il corpo reagisce trattenendo più liquidi. 3. Pomodoro – sì, hai letto bene. Può avere un effetto antidiuretico e infiammatorio, specie in chi ha problemi di circolazione. Il pomodoro resta un alimento sano, ma se soffri di ritenzione, attenzione a come lo abbini: meglio con cetriolo, cipolla, ananas o pesca. Salva questo post se ti è utile e visita
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Quando scopri che la tua ex sta già frequentando qualcun altro, il primo pensiero è: “Non mi ha mai amato davvero” oppure “Lui è meglio di me”. Queste frasi non solo ti fanno male, ma ti impediscono di vedere le cose per come stanno davvero. Nella maggior parte dei casi, non si tratta di amore vero, ma di meccanismi psicologici ben precisi. Ecco i tre più comuni: 1️⃣ Riempire il vuoto emotivo Dopo una rottura, soprattutto se è stata lei a lasciarti, arriva un senso di vuoto enorme. Molte persone
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