Podciąganie na drążku – technika i plan treningowy dla początkujących
Podciąganie na drążku – technika i plan treningowy dla początkujących
Mar 23, 2022
poradnikzdrowie.pl
Podciąganie na drążku trzymanym nachwytem
Podciąganie na drążku trzymanym nachwytem
10 months ago
fabrykasily.pl
314K views · 1.5K reactions | Jak to jest z tym podciąganie na...
1:29
314K views · 1.5K reactions | Jak to jest z tym podciąganie na...
314.1K views1 month ago
FacebookPaweł Głuchowski
Podciąganie na drążku - techniki, efekty ćwiczeń. Jakich zasad przestrzegać podczas podciągania?
Podciąganie na drążku - techniki, efekty ćwiczeń. Jakich zasad prze…
Sep 29, 2018
medonet.pl
podciąganie na drążku - jak zacząć od zera?
0:57
podciąganie na drążku - jak zacząć od zera?
127.3K viewsJan 31, 2010
sfd.pl
Podciąganie na drążku: rozwiązania typowych problemów
Podciąganie na drążku: rozwiązania typowych problemów
3.9K viewsDec 8, 2022
sfd.pl
Podciąganie na drążku z gumą - jak wykonywać? Jaką gumę wybrać
Podciąganie na drążku z gumą - jak wykonywać? Jaką gumę wybrać
17.2K viewsJan 1, 2009
sfd.pl
0:29
Podciąganie na drążku nachwyt listopad
1.2K views2 weeks ago
YouTubeRzut Dzida
0:40
Podciąganie na drążku z gumą powerband
612 views2 months ago
YouTubeAleksandra Rybin Trener Fitness
10:25
Advanced Pull-Ups - BEST VARIANTS
406 views1 month ago
YouTubeStanisław Wójcik
1:07
Podciąganie na drążku nachwytem 15 powtórzeń🏋️💪 #sports #shorts
517 views1 month ago
YouTubeDamian7142
0:12
Kobieta nie podciągnie się na drążku
1.7K views1 month ago
YouTubeMartyna Korziewicz
0:48
Ćwiczysz i nie możesz się jeszcze podciągnąć na drążku?
1.5K views1 month ago
YouTubeMartyna Korziewicz
Prostowanie ramion przy wyciągu górnym prostym drążkiem podch…
5.9K viewsJan 14, 2015
YouTubeMyfitweb
Siłowe podciąganie na drążku - technika
10.3K viewsNov 14, 2018
YouTubeTomasz Tamioła
8:59
Podciąganie na drążku (nauka) - 3 ćwiczenia *kalistenika podstawy*
38.7K viewsSep 6, 2020
YouTubeMichal Boczkowski • HediUp
29:03
Jaki drążek do podciągania wybrać ? - Poradnik
19.5K viewsAug 17, 2023
YouTubeZrzuć Brzuch
Podciąganie podchwytem czy nachwytem? Pracujące mięśnie, r…
Sep 3, 2023
sfd.pl
0:20
Podciąganie na drążku podchwytem - poprawna technika - Atlas ćwiczeń
587 viewsSep 16, 2020
YouTubeFitRepublic
Podciąganie na Drążku od Zera: Krok 2/5 Opuszczanie się z drążk…
28.2K viewsSep 16, 2015
YouTube321start.pl Trener Personalny Kraków Arek Ry…
6:02
PODCIĄGANIE NA MASZYNIE - opis i wykonanie ćwiczenia
21.5K viewsOct 24, 2022
YouTubeMarcin Piechota
JEDYNE 3 ćwiczenia, których potrzebujesz, aby zacząć się podc…
8.3K viewsSep 7, 2024
YouTubeTrenuj Wszechstronnie
6:38
15,20,30 i więcej! Pokonaj stagnację na podciąganiu 💪
12.5K viewsOct 26, 2023
YouTubeMADESIRE
Podciaganie na drazku prezentuje Jan Łuka
138.7K viewsMay 9, 2009
YouTubeLeszek Kaiser
7:15
JAK NAUCZYĆ SIĘ PODCIĄGAĆ? *poradnik dla początkujących*
279.9K viewsAug 3, 2019
YouTubeDeep Breath
Twoje BŁĘDY: Podciąganie na Drążku. Oraz co nie jest błędem.
28.9K views11 months ago
YouTubeAndrzej WODYN Roszkowski
8:02
Naucz się dźwigać #5 Podstawy podrzutu
83.5K viewsMay 8, 2017
YouTubePOUNDOUT GEAR
2:48
DIPY - Prawidłowa Technika (Kalistenika)
303.6K viewsDec 18, 2016
YouTubeKURA WORKOUT
1:24
Podciąganie się na drążku
69.5K viewsFeb 28, 2018
YouTubeKomenda Główna Państwowej Straży Pożarnej
5:27
Drążek do podciągania D8 BenchK instrukcja montażu
24.9K viewsSep 21, 2018
YouTubeTopSlim - Sprzęt fitness, Sprzęt do siłowni ;)
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

💪 Przyciąganie nóg w zwisie na drążku. 4 seria 🔥 🔥 Cel: Wz…
1K views2 weeks ago
FacebookŚwiadome Zdrowie - Alicja Wojtala
0:49
Nowy sezon dzień 64 mojego podciągania na drążku #pul…
169 views2 months ago
YouTubeniezatrzymany
0:45
Dzień 83 mojego podciągania na drążku #pompa #motiva…
1 month ago
YouTubeniezatrzymany
0:51
Dzień 88 mojego podciągania na drążku #pompa #motiva…
1 month ago
YouTubeniezatrzymany
1:02
Hubert Cupak vs podkowy na drążku #pullups #challeng…
47.7K views1 month ago
YouTubeMichał Hryszkiewicz
0:55
Budujemy Drążek do podciągania!!!! #bushcraft …
6 views1 month ago
YouTubeModelski Vlog
0:56
Dzień 89 mojego podciągania na drążku #forearms #pom…
586 views1 month ago
YouTubeniezatrzymany
0:59
Dzień 74 mojego podciągania na drążku #pompa #motiva…
23 views2 months ago
YouTubeniezatrzymany
0:21
#bome
16.1K views1 month ago
YouTubePeakFit
0:16
podciąganie na drążku/chwyt młotkowy, armtrening
21 views2 weeks ago
YouTubeK/W Polish Popeye
0:50
Dzień 98 mojego podciągania na drążku #pompa #forear…
622 views1 month ago
YouTubeniezatrzymany
0:29
Podciąganie na drążku nachwyt listopad
1.2K views2 weeks ago
YouTubeRzut Dzida
0:40
Podciąganie na drążku z gumą powerband
612 views2 months ago
YouTubeAleksandra Rybin Trener Fitness
0:30
Dzień 77 mojego podciągania na drążku #pompa #forear…
191 views2 months ago
YouTubeniezatrzymany
0:30
Podciąganie na drążku #challenge
598 views2 months ago
YouTubeDookoła Polski dla Miłości i Trzeźwości
1:07
Podciąganie na drążku nachwytem 15 powtórzeń🏋️�…
517 views1 month ago
YouTubeDamian7142
0:18
Podciąganie na drążku. #kalistenikapolska #czasna…
532 views1 month ago
YouTubeMścisław
0:12
Kobieta nie podciągnie się na drążku
1.7K views1 month ago
YouTubeMartyna Korziewicz
0:31
Dzień 72 mojego podciągania na drążku #pompa #forear…
178 views2 months ago
YouTubeniezatrzymany
2:55
Podciąganie na drążku z obciążeniem.
1 month ago
YouTubeTopper Harley
Static thumbnail place holder