life_with_tianna on TikTok

Травма — это когда мы переживаем очень стрессовые, пугающие или удручающие события, с которыми трудно справиться или которые находятся вне нашего контроля. Это может быть единичный инцидент или продолжающееся событие, которое происходит в течение длительного периода времени. Большинство из нас переживает такое событие в своей жизни, которое можно считать травмирующим. ⠀ Но травма это не вердикт, главное, необходимо дать себе время на восстановление. Есть разной степени тяжести травмы. Для каких-