Gâteau sain aux pommes & flocons d’avoine – sans farine, sans beurre ! Facile, léger et parfait pour le petit-déj ou le goûter 😍✨ 🛒 Ingrédients : 🥣 130 g de flocons d’avoine (1 tasse) 💧 200 ml d’eau bouillante – à verser sur les flocons et laisser reposer 5 min 🧈 50 g de beurre fondu (1/4 tasse) 🍶 130 g de yaourt nature (1/2 tasse) 🥚 2 œufs 🍬 30 g de sucre (2 c. à soupe) 🌿 1 c. à café de sucre vanillé (5 g) 🍏 1 pomme, coupée en dés 🍇 80 g de raisins secs (ou cerises/petits fruits surg
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Goûter sain express avec des fruits secs maison, ultra bons, ultra simples… et sans sucre 🍓🍌🥝 💫 La star : le déshydrateur alimentaire qui sort dans tous les supermarchés @lidlfrance le 3 juillet au prix de 24,99€ ! Tu peux faire plein de choses avec : 🍓 Fruits séchés 🥕 Chips de légumes 🍭 Bonbons maison 🍅 Et pourquoi pas des tomates séchées pour l’apéro ? Tu coupes, tu déposes, tu lances à 70°C pendant quelques heures, et c’est prêt. Rapport qualité-prix imbattable pour un goûter maison e
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