Fernanda Nader | Receitas 👩🏻‍🍳 on Instagram: "Mais uma receita da nossa série de comidas americanas! Hoje eu vou te mostrar o Smash Burger, o hambúrguer que virou febre nos Estados Unidos e conquistou o mundo pela simplicidade. Para o bacon caramelizado 2 xícaras de bacon picado 1 cebola picada 3 colheres de sopa de açúcar mascavo 2 colheres de sopa de vinagre de álcool 1 colher de café de café solúvel Para o molho 4 colheres de sopa de maionese 1 colher de sopa de ketchup 1 colher de sopa de

Alexsander Bevilaqua on Instagram: "Como melhorar seu #biceps. . . .Comente TREINO para ter acesso as principais estratégias pra ganhar músculos e baixar o percentual de gordura ao mesmo tempo. . . . . #gym #fitnessmotivation #musculação #fitness #diet #treino"