Descubre beneficios del yogur natural, cómo elegirlo, hacerlo en casa y ideas de recetas saludables para incorporarlo a tu ...

Aprende a calcular calorías por alimento, leer tablas y etiquetas, y usar apps para ajustar tu dieta y alcanzar tu peso ideal ...

Vicente Fernández Jr. se enorgullece de sus nuevos hábitos alimenticios que, en cuatro meses, lo ha ayudado a perder poco más de 17 kilos. La decisión de cambiar su estilo de vida llegó cuando supo ...

El gobierno nacional confirmó este lunes que la discusión sobre la baja de la edad de imputabilidad se sumará al temario de las sesiones extraordinarias del Congreso. Si bien el debate sobre cómo ...

En primer lugar, colocamos en un bol amplio todos los ingredientes secos: la harina de trigo, la levadura química, el azúcar y la pizca de sal. Mezclamos bien con un tenedor o unas varillas hasta que ...

Un resfriado es una enfermedad común —y más con el frío del invierno— y, como tal, también hay decenas de remedios caseros igual de comunes. ¿Pero son efectivos? Nada puede curar un resfriado, pero ...

Parece que últimamente vamos saltando de borrasca en borrasca, y encima nos toca lo peor del temporal en pleno fin de semana. Pues no queda más remedio que refugiarse, quien pueda, en casa y ...

La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) aprobó el lunes una versión en pastilla de Wegovy, el exitoso fármaco para la pérdida de peso de Novo Nordisk. La pastilla ...

Cuando quieres perder peso, es tentador buscar ayuda en cualquier sitio que puedas. Si tus pensamientos se dirigen hacia los suplementos o remedios herbales, ten en cuenta que las investigaciones ...

La campeona de tenis jubilada Serena Williams se sinceró sobre su pérdida de peso de 14 kilos, que consiguió con la ayuda de un popular medicamento. En una nueva entrevista, Williams reveló que ...

México.- Al iniciar un plan para perder peso, una de las preguntas más frecuentes es: ¿qué funciona mejor, el cardio o las pesas?. La nutrióloga Karla Cantú Rodríguez, especialista en Monterrey, ...