Ballet Fit® lanza “Vagina de Oro”, el primer programa de movilidad que potencia el deseo sexual, despierta la energía femenina y fortalece el suelo ...

Raquel Sánchez Silva nos desvela la clave de su bienestar a los 52 años: "La actividad física es uno de los pilares para ...

Para Raquel Sánchez Silva la longevidad con la que sueña es tener una gran calidad de vida. Como el diseñador que boceta, patrona, corta y confecciona un vestido a medida, ella ha diseñado, con la ayu ...

Una investigación demostró que este comportamiento activa patrones neuronales específicos. Los detalles de un hallazgo que ...

Quizá perderte por las calles de una ciudad te da pistas de cuáles son los centros fitness que más triunfan actualmente. Si ...

Cómo entrenar fuerza a cualquier edad: beneficios, rutinas en casa, frecuencia ideal y nutrición. Recomendaciones de expertos ...

Tienes 168 horas a la semana a tu disposición, ¿y no encuentras 2 para empezar a hacer ejercicios de fuerza? Si no quieres ...

De Europa para el mundo. Así fueron las bailarinas, quienes en 1959 representaron a Alemania Occidental en el Festival de ...

Cumplidos los 55 años, Claudia Schiffer ha encontrado en dos disciplinas deportivas sus mejores aliados para lucir un cuerpo ...

Zashely Alicea se apoderó del escenario de Miss Universe durante la competencia Preliminar. La jornada comenzó con la ...

La música de Zoot Suiters puso la banda sonora a una gala en la que su cantante, Coco Carmona ejerció de maestro de ...