Wanita wajib mencoba lima senam berikut ini demi bisa bakar lemak dan bikin perut lebih langsing sehingga jadi lebih percaya diri. Setiap wanita tentu menginginkan perut yang datar dan kencang. Namun, ...

TRIBUNNEWS.COM - Lisa Namuri berbagi tips bagi anda yang ingin memiliki perut ramping. Lisa menekankan, harus disiplin melakukan latihan dan pola makan yang benar untuk membuat perut ramping. Tak ...

Merdeka.com - Memiliki perut yang rata tentu menjadi idaman semua orang, baik wanita maupun pria. Banyak yang mencoba berbagai pola diet demi mendapatkan perut yang rata, tetapi belum juga mendapatkan ...

Jakarta (ANTARA) - Senam kegel adalah salah satu senam yang memiliki banyak manfaat, terutama bagi kesehatan otot bawah panggul. Senam ini sangat efektif untuk memperkuat otot-otot yang mendukung ...

TEMPO.CO, Jakarta - Sikap lilin adalah salah satu gerakan senam lantai yang cukup populer dan sering diajarkan dalam pendidikan jasmani di sekolah. Gerakan ini memiliki manfaat yang luas, baik dari ...

TEMPO.CO, Jakarta - Ibu hamil disarankan olahraga untuk menjaga agar tubuh tetap sehat dan bugar. Terutama ibu hamil yang telah memasuki usia kehamilan 9 bulan. Ada beragam pilihan olahraga untuk ibu ...

Kapanlagi.com - Pernafasan menjadi modal utama bagi seorang penyanyi, apalagi bagi seorang Dewi Perssik yang setiap tampil harus menari secara enerjik. Depe, demikian biasa dipanggil harus selalu ...

Kapanlagi.com - Menjadi pelatih senam tak membuat bekas jawara 'None Jakarta 1993', Venna Melinda berpuas diri. Kini, perempuan kelahiran Surabaya, Jawa Timur 29 Juli 1972 ini, tengah gandrung senam ...

Banyak disinggung soal momongan, akhirnya Dory Harsa ungkap Nella Kharisma sudah hamil 6 bulan, ini kisahnya. TRIBUNNEWS.COM - Potret Nella Kharisma saat hamil 6 bulan jadi sorotan warganet.

SURYA.CO.ID - Nella Kharisma akhirnya mengumumkan kehamilannya yang kini sudah berusia 6 bulan. Istri Dory Harsa tersebut sengaja tidak mengumumkan kabar baik tersebut segera karena takut pamali. Hal ...