La remolacha o betabel es un vegetal producido por la raíz de la planta 'Beta vulgaris'.  Su bajo aporte calórico y su ...

Los pigmentos naturales que dan a la remolacha su color oscuro y fuerte se llaman betalaínas y tienen un alto poder antioxidante. Hace unos años, una investigación realizada en Italia demostró que son ...

La remolacha es un vegetal que no solo añade color y sabor a las comidas, sino que también ofrece una amplia gama de beneficios para la salud. Desde mejorar la función cardiovascular hasta fortalecer ...

La bebida con remolacha se ha convertido en una de las opciones más populares para quienes buscan aportar vitalidad, color y salud a su alimentación diaria. Ya sea en forma de batido, zumo, jugo o ...

La remolacha es un tipo de verdura vibrante y versátil conocidos por su sabor y aroma terrosos. Además de darle un toque de color a tu plato, la remolacha es muy nutritiva y está repleta de vitaminas, ...

La remolacha es una raíz tuberosa que ha sido valorada desde la antigüedad por sus múltiples beneficios para la salud. Los romanos, en particular, le atribuían propiedades afrodisíacas y la utilizaban ...

Llevar a cabo una alimentación saludable y hacer ejercicios de manera regular son las claves para la salud corporal y mental. Por eso, dentro de una dieta equilibrada las verduras cumplen un rol ...

La remolacha es un superalimento lleno de propiedades que no puedes ignorar. Este tubérculo, con su intenso color morado, es un aliado poderoso para mejorar tu salud. Al incluir remolacha en tu dieta ...

La remolacha contiene ciertos ingredientes que la convierten en un aliado para la salud. En este artículo repasamos al menos 5 de sus propiedades. ¿Quieres potenciar tu entrenamiento? Cualquiera que ...

¿Quieres potenciar tu entrenamiento? Cualquiera que sea tu nivel de salud y estado físico, la remolacha podría ser la respuesta. Sí, esta raíz tuberosa puede mejorar tu resistencia e incluso ayudarte ...

¿Quieres potenciar tu entrenamiento? Cualquiera que sea tu nivel de salud y estado físico, la remolacha podría ser la respuesta. Sí, esta raíz tuberosa puede mejorar tu resistencia e incluso ayudarte ...