Mucho hablamos de ser felices y de alcanzar metas, pero muchas veces esto nos causa confusión y desasosiego porque no sabemos en realidad que es lo que queremos en la vida. Por Mary Carmen Creuheras ...

La psicóloga clínica y experta en inteligencia emocional, Janis Santaella, exhortó a las personas a construir un proyecto de vida de cara al 2026, como una vía para evitar que los años sigan pasando ...

“Se fortalece la relación desde la elección y no desde la obligación. Es decir, ‘hago esto con mi pareja porque me apetece’. Al no convivir, se intenta disfrutar de los momentos juntos al máximo’”, ...