sont répartis selon un système de lignes. Les piliers (numéros 1 et 3) et le talonneur (numéro 2) forment la première ligne. Viennent ensuite les deuxième (numéros 4 et 5), et troisième lignes (deux ...

Les avants bordelais, titulaires comme remplaçants, ont livré un grand match pour prendre le dessus sur le pack toulousain À quoi tient un match de rugby ? Parfois à une main fermement accrochée à un ...

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Abdos tracés, biceps en béton, gros quadriceps… c'est le rêve pour beaucoup. Mais muscler ses avant-bras, on l’oublie souvent, alors que c’est tout aussi important : pour un physique harmonieux, un ...

La FFR et Fabien Galthié ont communiqué ce jeudi la composition d'équipe du XV de France pour le test-match contre l'Afrique du Sud. Le sélectionneur tricolore a choisi d'innover dans le paquet ...

Eclipsés par leurs arrières galactiques, les avants de l’UBB ont souvent subi des critiques depuis plusieurs mois. Leurs manques de régularité et de constance ont parfois été pointés du doigt sans les ...

l'essentiel Le Cassipontin s’attend à une rugueuse partie contre une formation de Brive sous pression, et ayant absolument besoin de s’imposer ce vendredi. Valentin, c’est la reprise du bloc. Quel est ...

Mise en place depuis un an et demi, l’animation offensive très particulière des Bleus, avec les huit avants disposés sur la ligne de front entre les deux couloirs des quinze mètres, n’a jamais semblé ...

Dès son arrivée à Clermont, Christophe Urios n'a cessé de clamer son envie de réveiller « le monstre à 16 pattes », un paquet d'avants qui redeviendrait conquérant et dicterait sa domination physique, ...