Tempere os filés com sal e pimenta. Derreta 1 colher da manteiga em uma frigideira antiaderente e grelhe os filés de frango por 5 minutos de cada lado ou até ficarem dourados e cozidos por dentro.

O arroz de couve-flor é uma alternativa leve e nutritiva ao arroz tradicional, popularizado por dietas low-carb e movimentos de alimentação saudável nas últimas décadas. Originado como substituto em ...

Novo Prato para o Almoço ou Jantar: Filé de Frango Grelhado com Pimentões Você está procurando por uma receita deliciosa e fácil de preparar para o almoço ou jantar? A receita de filé de frango ...

Clássico da cozinha saudável, o peito de frango ganha sofisticação quando preparado com o frescor do limão siciliano e servido ao lado de uma salada morna de grãos. Nesta receita, o chef Alessandro ...

Em um recipiente, tempere os filés com sal, pimenta-do-reino, alho e suco de limão. Deixe descansar por 15 a 20 minutos para pegar sabor. Em fogo médio, aqueça o azeite em uma frigideira e grelhe os ...

Este prato de peito de frango grelhado com molho de abacaxi e manga é como uma viagem direta para uma ilha tropical. Com sabores exóticos e uma doçura natural, é uma escolha leve e deliciosa para ...

O Jornal do Almoço de Criciúma apresentou nesta quinta-feira (1º) o quadro “Destinos e Sabores”. A jornalista Janine Limas e o cinegrafista Rogério Danielski exibiram as dicas do apaixonado por ...

Para o molho, bata no liquidificador a manteiga, o vinho, a cebola, a salsa e o creme de leite. Despeje em uma panela, junte a azeitona, o palmito e leve ao fogo médio por 2 minutos, mexendo. Desligue ...

Prático, barato e fácil de preparar, o filé de peito de frango faz parte do nosso dia a dia. Mas, apesar de bem conhecido, existem vários truques e técnicas para deixar o peito de frango bem suculento ...

O frango é uma proteína magra, nutritiva e muito prática de ser incorporada na rotina alimentar de quem está de dieta. Ele contribui para a manutenção e ganho de massa muscular, além de promover ...