In Japan gehören morgendliche Übungen zum Alltag und tragen zur hohen Lebenserwartung bei. Wir zeigen dir, wie "Radio Taiso" für einen energiegeladenen Start in den Tag sorgt.
Sportübungen im Bett sind leicht umzusetzen, stärken deine Muskulatur und bringen den Kreislauf in Schwung. Wir zeigen dir ...
Trotz seines Alters von 88 Jahren möchte Morgan Freeman noch nicht in den Ruhestand gehen. Ein Spruch von Clint Eastwood ...