Para bajar de peso, no necesariamente te tienes que matar de hambre o recurrir a dietas extremas, con que lleves una alimentación equilibrada debería ser suficiente; no es fácil, se necesita mucha ...

¿Para qué sirve la dieta keto, para bajar de peso o como herramienta terapéutica en la epilepsia? Sin duda, la dieta cetogénica o dieta keto, ha cobrado un protagonismo particular, tanto en el ámbito ...

La industria de la pérdida de peso te hará pensar que, con el régimen alimentario adecuado, tú también puedes perder peso y mantenerte en buena condición. Esto dicen los expertos. Por Alice Callahan ...

En el equilibrio está la clave. Al igual que ocurre con muchos otros alimentos, el huevo es un buen aliado para adelgazar siempre que no se abuse de él y se combine con la ingesta de otros productos, ...

El pan integral casero es una de las recetas más elegidas por quienes buscan mejorar su dieta sin resignar sabor. Cada vez más personas optan por prepararlo en casa como una alternativa saludable al ...

Dietas saludables que te ayudarán a adelgazar de manera sana Perder grasa: esta es la forma más eficaz de perder peso de forma saludable Ejercicios abdominales en casa: rutina sencilla de 20 minutos " ...

Redacción Ciencia, 4 ago (EFE).- Una dieta basada en alimentos ultraprocesados puede ser menos eficaz para perder peso y reducir el riesgo de enfermedades cardiometabólicas que las de alimentos ...

Piaget decía que interpretamos experiencias nuevas bajo ideas preexistentes. Cuando no podemos hacerlo así y algo nos descuadra, nos desequilibramos. Es, por tanto, que tenemos que asimilar lo nuevo, ...

Una nueva versión del popular medicamento para la diabetes Mounjaro puede venderse como un fármaco para perder peso, anunciaron el miércoles los reguladores estadounidenses. La Administración de ...

Mucho se ha dicho que el pan engorda y si quieres bajar de peso se debe excluir de la dieta, pero ¿es realmente cierto? Contrario a lo que se piensa, los ...