CIUDAD DE MÉXICO.- Sumergirse en la piscina puede ser más que una actividad recreativa. La natación se reconoce como una herramienta eficaz para perder peso y mejorar la salud general, gracias a su ...

La cirugía para bajar de peso es el tratamiento más eficaz para la obesidad grave y algunos de los riesgos para la salud asociados a ella. Sin embargo, la cirugía puede afectar a la salud mental y al ...

Agrega Yahoo como fuente de noticias preferida para ver más de nuestras historias en Google. Aunque las estrategias varían, todas apuntan a generar un déficit calórico. [Getty Images] Existen muchas ...

La especialista repasa los errores más habituales al hacer ayuno, los perfiles para los que no está recomendado y por qué el ...

Cada vez aparecen con más frecuencia las dietas estrictas, los entrenamientos extremos y las promesas de cambios físicos rápidos. Sin embargo, especialistas en salud advierten que muchas de las ...

Perder peso es uno de los objetivos más recurrentes en la vida moderna y, para millones de personas, representa mucho más que una simple cuestión estética. Es una búsqueda que suele estar vinculada al ...

ESTADOS UNIDOS - Desde que era universitario, Brad Jobling luchaba con su peso: cuando tenía unos 30 años pesaba unos 155 libras, pero llegó a tener 220 libras. Estuvo una década contando calorías con ...

Puede ser tentador empezar a hacer cambios radicales en el momento en el que una se da cuenta de que ya es hora de perder peso, ¿verdad? Al fin y al cabo, cuanto antes empieces a comer mejor y a hacer ...

Cuando se trata de estrategias de entrenamiento para perder peso, caminar es un ejercicio que está totalmente infravalorado. Pero ya va siendo hora de cambiar eso. Salir a andar tiene muchas ventajas, ...

Todos los que hemos intentado perder peso sabemos exactamente lo confuso que es procesar toda la información disponible actualmente. El campo está lleno de dietas de moda, confusiones consideradas ...